Depresja to dolegliwość, jaka może dotknąć osoby w dowolnym wieku. Smutek lub dołek emocjonalny, w który zdarza nam się wpadać od czasu do czasu to normalne składniki normalnego życia psychicznego. To normalna odpowiedź systemu na nieszczęścia lub zawiedzenia. Gdy natomiast poczucie pustki oraz rozpaczy zawładnie Tobą, nie mija oraz nie pozwoli Ci cieszyć życiem jak dotąd, może się wykazać, iż chorujesz na depresję.
Depresja - co należy wiedzieć?
Depresja jest dolegliwością, jaka dotyka jeszcze większą liczbę osób. Depresją zajmuje się wszechstronnie dziedzina, jaką jest Psychologia Zaburzeń. Obecne statystyki wskazują, iż na świecie choruje na nią już blisko 350 milionów ludzi. Niestety duża ilość chorych nie rozpoczyna leczenia, ponieważ nie zdaje sobie sprawy z tego, iż depresja nie minie sama. Depresja nie jest zwykłą chandrą, jednak to długie schorzenie nastroju, jakie powoduje, iż choćby proste zwykłe prace stają się bardzo trudne. Dolegliwość owa nie pozwoli na prawidłowe działanie oraz dlatego potrzebuje specjalnego leczenia. Także depresja niezwykle wielokrotnie wywołuje myśli samobójcze. Każda osoba, jaka podejrzewa u siebie tą chorobę powinna zrobić test na depresję. Jeżeli osoba o jaką się niepokoisz mieszka z Tobą, upewnij się, iż nie ma ona w domu dostępu do preparatów, jakimi może sobie zrobić krzywdę, np. pestycydów, broni czy leków. Jeśli osoba owa nie mieszka z Tobą, bądź z nią w ciągłym kontakcie oraz kontroluj jak sobie radzi.
Typy depresji
Specjalną formą schorzeń depresyjnych jest tzw. depresja sezonowa, jakiej jednym ze sposobów leczenia jest fototerapia. Fototerapię zaczyna się od prostych sesji trwających od 1/2 godziny do 2 godzin we współzależności od nasilenia wykorzystywanego oświetlenia. Głównie po 14 dniach normalnego wykorzystywania fototerapii, dopuszczalna jest ocena lub jej efektywność jest dobra. W zapobieganiu zaburzeniom depresyjnym dobre okazują się proste reguły, o jakich wielokrotnie na co dzień zapominamy.
Leczenie depresji
Depresja to dolegliwość ciężka oraz długa, mająca skłonności do nawrotów. Sama nie ustąpi. Potrzebuje indywidualnie wybranej, długotrwałej (co najmniej 6-miesięcznej) oraz regularnie prowadzonej terapii farmakologicznej. Naprawę można dostrzec dopiero po 6 (natomiast u osób starszych choćby 12) tygodniach. W najcięższych postaciach depresji czy w wypadku depresji lekoopornej wykorzystuje się pozostałe metody leczenia biologicznego (m. in. leczenie elektrowstrząsowe). Daje ważną naprawę u przeszło 80 proc. chorych.