Gwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywna
 

Skompletowanie domowej apteczki wcale nie jest takie trudne, jakby się mogło wydawać. Wystarczy zrobić listę najpotrzebniejszy leków oraz środków medycznych, które są pomocne przy różnego typu dolegliwościach. Oparzenia, rany czy infekcje – zawsze trzeba mieć pod ręką dobrze wyposażoną apteczkę, aby móc im skutecznie zaradzić.

 

Od czego zacząć?

Przede wszystkim trzeba zrobić listę najpotrzebniejszych leków, które po prostu trzeba mieć. Oprócz tego należy wziąć pod uwagę stan zdrowia domowników, czyli zastanowić się na co najczęściej chorują, czy są alergikami oraz jaką mają odporność. Bardzo ważne są także dzieci, bo wtedy domowa apteczka będzie na pewno wyglądać trochę inaczej. Kiedy rodzina liczy sobie więcej niż trzy osoby, warto zrobić karteczki, które zostaną naklejone na konkretne produkty. Czasami pomocna okazuje się lista przyjmowanych leków. Wtedy lepiej monitorować ich ilość i nie ma obaw, że skończą się w najmniej dogodnym momencie. Oprócz tego nie powinno się wyrzucać pudełek ani ulotek, aby zawsze wiedzieć, jak dawkować i kto może dany lek przyjmować. Kompletując apteczkę, dobrze jest logistycznie to opracować. Segregowanie leków pomaga w szybkim odnalezieniu ważnego środka, kiedy np. ktoś się zrani, czy odczuwa uciążliwe dolegliwości gastryczne.

 

Leki pomocne przy przeziębieniu

W domowej apteczce nie może zabraknąć leków na różnego typu infekcje. Warto też przyjmować witaminy, minerały czy zioła profilaktycznie, aby wzmocnić odporność organizmu, szczególnie w czasie jej osłabienia. Witamina C przynajmniej w dawce 500 mg, zestaw witaminy B, magnez, potas i wapń to podstawa, ale zawsze lepiej rozszerzyć ten pakiet o inne suplementy. Można nabyć je w tabletkach, syropach ale też przyjmować w formie wodnej zawiesiny. Obok witamin i minerałów w apteczce powinny znaleźć się także tabletki przeciwbólowe i przeciwzapalne oraz maści rozgrzewające. Oczywiście nie można zapomnieć o lekach przeciwgorączkowych i osłonowych probiotykach, wspierających pracę jelit i wzmacniających odporność.

 

Leki przeciwalergiczne i maści kojące

Nigdy nie wiadomo, kiedy się przydadzą. Czasami alergia ujawnia się znienacka i trzeba być na to przygotowanym. Szczególnie zagrożone są dzieci, o czym trzeba pamiętać, kompletując domową apteczkę. Tego typu farmaceutyki przydadzą się także do smarowania miejsc po ukąszeniach owadów. Lepiej też wcześniej kupić preparaty chroniące przed różnymi insektami, szczególnie przed kleszczami, aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji. Są to różnego typu maści, aerozole i olejki eteryczne, dzięki którym można spokojniej spacerować po świeżym powietrzu. Zestaw leków przeciwalergicznych warto też wzbogacić o wapno, które często jest zażywane przy różnych uczuleniach.

 

Bandaże i plastry – środki do zabezpieczenia ran

Skaleczenia, oparzenia, otarcia skóry – to i wiele więcej przykrych sytuacji często się zdarza, szczególnie u najmłodszych. Brak plastra, jałowego gazika, bandaża czy preparatu odkażającego to wielkie nieporozumienie. Nie tylko materiały opatrunkowe, ale też przydatne są także żele lub kremy ze składnikiem przeciwzapalnym bądź plastry z antybiotykiem. Spray z oktenidyną, woda utleniona czy proszek do zasypywania ran to podstawa. Sporo osób wyposaża swoje apteczki także w sól fizjologiczną, która może służyć zarówno do płukania gardła, jak i przemywania ran. Nie można zapomnieć też o oparzeniach słonecznych, które zdarzają się latem dosyć często. Preparaty chłodzące i kojące z pantenolem to w takich momentach środki na wagę złota.

Oprócz ww. środków medycznych każda profesjonalna apteczka powinna zawierać leki na problemy gastryczne, oraz kojące układ nerwowy. Bogaty zestaw ziołowych herbatek, olejków eterycznych oraz sprzętu medycznego, typu: inhalatory, termometry, rękawiczki jednorazowe czy ciśnieniomierze to konieczność.